Gerakan Sehat dengan Movement by MK
Movement by MK adalah aplikasi kebugaran yang mengusung filosofi gerakan sebagai obat, menawarkan latihan HIIT dan kekuatan yang bisa dilakukan di mana saja. Program ini dirancang untuk semua level kebugaran, menggabungkan berbagai gaya latihan seperti kardio, angkat beban, dan latihan berdampak rendah dengan menggunakan peralatan minimal. Setiap sesi latihan berdurasi antara 10 hingga 50 menit, memberikan pengalaman yang menyenangkan dan menantang, sehingga pengguna dapat merasa lebih kuat dan percaya diri.
Aplikasi ini juga menekankan pentingnya komunitas, dengan menyediakan tantangan eksklusif dan pengalaman studio di rumah. Pengguna dapat bergabung dalam grup Facebook pribadi untuk berbagi kemajuan dan mendapatkan motivasi dari sesama anggota. Dengan penambahan 2-3 latihan baru setiap minggu, Movement by MK memastikan pengguna selalu memiliki rutinitas segar untuk diikuti, menjadikannya pilihan ideal bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kesehatan mental dan fisik mereka melalui gerakan.
